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天气转凉脑血管病患者的注意事项
日期:2009/11/10 14:25:00    阅读:
天气寒冷导致脑血管病多发

天气寒冷,容易导致人体全身血管收缩、血压升高,部分患有高血压、动脉硬化、糖尿病、脑动脉瘤、脑血管畸形等疾病患者,容易发生颅脑内血管破裂,引起脑出血、蛛网膜下腔出血。而血管收缩,还可引起脑供血不足,如果超过脑血流的代偿能力,就会引起脑缺血或梗死。

脑血管病按其性质可分为两大类,一类是缺血性脑血管病,临床较多见,约占全部脑血管病人的60%,是由于脑动脉硬化等原因,导致脑动脉管腔狭窄,血流减少或完全阻塞,脑部血液循环障碍,脑组织受损而发生的一系列症状。另一类是出血性脑血管病,多由长期高血压、先天性脑血管畸形等因素所致,由于血管破裂,血液溢出,压迫脑组织,血液循环受阻,病人常表现为颅内压增高的症状。出血性脑血管病病人约占脑血管病的40%左右,死亡率和致残率居脑血管病首位,发病后1个月内病死率高达30%~50%,我国每年因高血压脑出血死亡的病人达120万,存活者中超过30%遗留严重的偏瘫、失语等后遗症,是预后最差的脑血管病。

 

出现脑血管病症状及时到医院救治

自测患脑血管病的三种办法:

照镜微笑嘴偏向一侧;双手平举观察是否有一侧下落;重复以前会说的绕口令,说不清楚。一旦出现这三种现象,可能是脑血管病的早期症状,要及时到医院做检查,做到早发现、早治疗。

出现以下症状要及时送到医院救治:

突发剧烈头痛、头晕、呕吐;一侧肢体麻木等异常感觉或偏瘫;突发失语、失读、失忆;突发昏迷。

脑血管病突然发作,家人或朋友怎么办:

对于昏迷患者应就地平卧,不枕枕头,将患者头偏向一侧,保持呼吸道通常;拨通120或999急救电话;不要给患者服任何药物,谨防病情加重;一定要将患者送至附近具有神经科治疗条件的综合医院。

诊断脑血管病必要的检查:

脑血管病容易诊断,通过做CT、核磁共振均可明确诊断。目前CT检查在我国非常普遍,特别提示的是对于突然发生昏迷的患者一定要做CT检查,发现患者出现蛛网膜下腔出血,最好请神经外科医师会诊,因为90%以上的蛛网膜下腔出血的患者是动脉瘤破裂造成的。

脑血管病的外科治疗:

脑血管病的外科治疗,根据病情可以选择开颅夹闭动脉瘤或介入治疗。夹闭动脉瘤后,需造影证实动脉瘤是否夹闭成功。介入治疗病人出院后3个月、半年和一年要定期复查脑血管造影,证实动脉瘤是否完全闭塞,如未完全闭塞需再次治疗。

寒冷季节脑血管病的预防方法

脑血管病的预防从病因入手

脑血管病的发病因素很多,可分为两大类:一类是能改变的危险因素,另一类是不能改变的危险因素。能够改变的危险因素,只要认真对待就能防患于未然。这些因素是:高血压、吸烟、糖尿病、高血脂、嗜酒和药物滥用、肥胖、大便干燥、久坐不动的生活习惯。有些心脑血管病的危险因素是不能或不容易控制的,这些因素是:年龄、性别、种族、地理环境、遗传因素等,如高龄、寒冷环境、有遗传家族史的发病率相对较高。另外,脑血管病一年四季均可发生,但与季节气候变化有关。入冬骤然变冷,寒邪入侵,可影响血脉循行。控制危险因素,合理膳食、适量运动、心理平衡是预防心脑血管疾病的有效方法。

天气转凉有针对性的预防:

1、高血压是脑血管病最重要的危险因素,血压的水平与脑血管病危险性的增加呈线性关系。这里特别提示,随着天气逐渐转凉,有高血压病史的患者一定要坚持每天测量血压;在医师的指导下,调节用药剂量,血压的控制要根据个体差异控制在合适的范围内,避免波动。另外高血压患者应注意限制食盐,饮食宜清淡;适当运动。

2、注意防寒保暖,避免严寒刺激。特别是寒潮袭来,气温骤降时,在日常生活中要注意以下几点:清晨醒来时不要立刻离开被褥,应在被褥中活动身体,并请家人将室内变暖和;洗脸、刷牙要用温水;如厕时应穿着暖和;外出时戴手套、帽子、围巾、大衣等,注意保暖。沐浴前先让浴室充满热气等浴室温度上升后再入浴。

3、坚持体育锻炼,提高耐寒能力。可参加一些力所能及的文体活动,如户外散步,打太极拳等。多到户外晒10分钟的太阳,血压可下降6个毫米汞柱。紫外线照射可使机体产生一种营养素——维生素D3,维生素D3与钙相互影响可控制动脉血压。

4、注意合理饮食。吃一些产热量高和营养丰富的食物,如瘦肉、鸡、鱼、乳类及豆制品,少吃油腻食物,禁忌烟酒,膳食总体上要低盐、低脂肪、低胆固醇,常吃新鲜蔬菜对降低和稳定血压也有好处。伴有头昏、眩晕,面颊经常充血发赤,局部有麻木感的高血压患者,平时要减少动物蛋白摄取量,可用含植物蛋白丰富的豆类制品代替一部分饮食。伴有心脑血管病的高血压患者,为了缓解脑动脉硬化症状,可常吃黑木耳、银耳等。血脂、胆固醇过高者,不吃煎炸食品。

5、调节情绪,保持情绪稳定,谨防过度疲劳。极度愤怒或紧张都可诱发脑血管病,因此,要注意保持乐观愉快的心情,切忌狂喜暴怒、忧郁、悲伤、恐惧和受惊。

更多详情请来电咨询0571-86728869

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