解放军杭州疗养院体检中心
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  解放军杭州疗养院
中国人民解放军杭州疗养院高级干部体检中心,是江、浙、沪三地最大最好的体检中心,被评为全国体检中心十强之一,全国健康体检示范基地中心,被誉为体检航母、健康卫士,多次完成保障神九、神十航天人员的全军英模疗养团及省部级领导的健康体检和康复疗养保障任务,先后被表彰为“全军先进疗养院”、“全军保健工作先进集体”,解放军杭州  更多
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公司名称:解放军杭州疗养院体检中心
联系地址:杭州市西湖景区杨公堤27号
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邮    箱:jfjhzlyy@163.com
 
  健康养生 http://www.jfjhzlyy.com 
腰扭伤怎么办?
日期:2013/6/8 2:07:00    阅读:
解放军杭州疗养院理疗科主任说:治疗主要是减轻负重、注意休息、药物治疗、理疗辅助。
1、一般治疗:在腰痛发作的急性期,提倡适当卧床休息,以防止病情进一步发展,卧床以硬板为宜。严重者可在腰部两旁置沙袋制动。
2、药物治疗:多采用局部用药疗法,即外用药贴。
3、理疗和功能锻炼:常用的理疗方法主要是热疗、腊疗、红外线、超声波、激光局部照射等。按摩腰部能够健腰强肾,疏通经络,防治腰肌劳损。

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