解放军杭州疗养院体检中心
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  解放军杭州疗养院
中国人民解放军杭州疗养院高级干部体检中心,是江、浙、沪三地最大最好的体检中心,被评为全国体检中心十强之一,全国健康体检示范基地中心,被誉为体检航母、健康卫士,多次完成保障神九、神十航天人员的全军英模疗养团及省部级领导的健康体检和康复疗养保障任务,先后被表彰为“全军先进疗养院”、“全军保健工作先进集体”,解放军杭州  更多
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公司名称:解放军杭州疗养院体检中心
联系地址:杭州市西湖景区杨公堤27号
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邮    箱:jfjhzlyy@163.com
 
  健康养生 http://www.jfjhzlyy.com 
白领健康体检注意脂肪肝检查
日期:2011/4/3 19:44:00    阅读:
春季与肝脏密切相关,因此养生也应以保养肝脏为主。医学上有“久视伤肝”之说,尤其是长期面对电脑的人群,更应重视养肝护目。

       电脑族可以多吃对眼睛有益的食物。例如深海鱼含有大量的DHA,可令眼睛视网膜健全发育,并防止病变及白内障;此外,红萝卜、柠檬、蓝莓、果仁、肝脏等 等,既可增加体内的抗氧化物质、又可有效护眼、对抗衰老现象。多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。春季植物发新芽,嫩绿的颜色 对眼睛非常有益,每日晨起远眺一下,转动眼球,做点眨眼按摩的动作,也能让眼睛更舒服,更健康。
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